1、體能課
分為基礎(chǔ)體能和專項體能這兩項會同時在體能課中進行訓(xùn)練,主要是訓(xùn)練學(xué)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性靈活性,還有專項所需要的小肌肉力量。
2、實戰(zhàn)課
包括條件實戰(zhàn)和計分實戰(zhàn)條件實戰(zhàn)是通過設(shè)定不同的條件,來達到訓(xùn)練學(xué)員在實戰(zhàn)中運用技術(shù)的能力計分實戰(zhàn)是訓(xùn)練學(xué)員對比賽的比分感覺,技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運用。
3、技術(shù)課
主要是教授學(xué)員學(xué)習(xí)基本的擊劍技術(shù)動作,并通過一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。
1、充滿現(xiàn)代感擊劍館,感受擊劍高貴與典雅。
2、優(yōu)秀擊劍教練,近距離接受來自國內(nèi)外專業(yè)擊劍運動員指導(dǎo)。
3、豐富的課程內(nèi)容,在娛樂中學(xué)習(xí)擊劍。
4、專業(yè)擊劍輔導(dǎo)員,一節(jié)體驗課讓您充分了解擊劍發(fā)展歷程。
1、24小時全程監(jiān)控和巡邏,學(xué)員安全
2、除了有運動技能的學(xué)習(xí),還有專業(yè)的外語授課、
3、提前感受大學(xué)學(xué)習(xí)生活,健康與學(xué)業(yè)兩不誤
4、除了安排訓(xùn)練,營期內(nèi)還會準(zhǔn)備勵志課程的講座