廣州羅曼瑜伽

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廣州羅曼瑜伽
羅曼瑜伽始終秉承著“至善至美,德藝雙馨”的教學(xué)理念.  瑜伽教練培訓(xùn)實踐教學(xué)體系的創(chuàng)建者.  古印度瑜伽教練培訓(xùn)先行者.  
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廣州空中瑜伽進(jìn)修培訓(xùn) 2019-04-15 11:26:27

上課時段: 詳見內(nèi)容

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授課學(xué)校: 廣州羅曼瑜伽

教學(xué)點: 3個

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課程介紹 發(fā)布日期:2019-04-15 11:26:27
空中瑜伽進(jìn)修培訓(xùn)
空中瑜伽進(jìn)修培訓(xùn),為學(xué)員專業(yè)講解示范教學(xué),利用空中瑜伽吊床去練習(xí),針對的改善身體不同部位的力量、柔韌等,以下就是空中瑜伽進(jìn)修培訓(xùn)課程內(nèi)容.
為什么瑜伽私教年薪可以達(dá)20-30萬

  需求量大
  健身會所會員有高中低三個消費檔次,部分會員有請私人教練/瑜伽私教的需求,會員身材不一樣,對自己要求不一樣,愛美之心,人皆有之。
  底薪高
  教練/瑜伽私教除了上私教以外,還有操課一個月3000元工資,底薪1500-2500元,所以好的教練/瑜伽私教一個月20000-30000元,自然年薪20萬起。
  時間自由
  私人教練/瑜伽私教如果一天三節(jié)課,每日工作3個小時,其他時間可以鍛煉,所以工作輕松。
  課時費高
  健身會所一節(jié)私教300-500元,教練/瑜伽私教分到150-250元的課時費。如果一個教練/瑜伽私教一天上三節(jié)私教課程,日薪450-750元,一個月30天13000-22000元的工資。
  平臺廣
  會所越來越多,目前私人教練/瑜伽私教才是稀缺行業(yè),尤其是女私教。
  業(yè)
  中國的健身意識強了,私人教練/瑜伽私教缺口大,瑜伽私教成為健身行業(yè)主力軍。

國際空中瑜伽進(jìn)修班

  1.空中瑜伽簡介及益處,注意事項,設(shè)備安裝及清洗
  2.呼吸模式、核心肌群剖析,空中瑜伽熱身,體式剖析,示范教學(xué),糾正手法
  3.空中瑜伽核心強化,體示剖析、示范教學(xué)
  4.空中瑜伽拜日,體式剖析、示范教學(xué)糾正手法,課程演練
  5.空中瑜伽課程平衡穩(wěn)定、體式剖學(xué)、示范教學(xué)
  6.空中瑜伽柔韌開骻,體式剖學(xué)、示范教學(xué)
  7.空中瑜伽放松,伸展方式講解,課程演練
  8.空中瑜伽倒立,體式剖學(xué)、示范教學(xué)、糾正方法
  9.空中瑜伽能量后彎,體式剖析、示范教學(xué)、糾正手法
  10.中瑜伽體式與鏈接方法,分組演練空中瑜伽授課技巧
  12.空中瑜伽脊柱理療,空中瑜伽高空技巧
  13.空中瑜伽課程主題,蝶變飛天女神,空中舞蘊教學(xué)

空中瑜伽

  空中瑜伽原理:空中瑜伽是以傳統(tǒng)哈他瑜伽的體式,利用空中瑜伽吊床去練習(xí),運用大自然的力量,如地心引力(Gravity),離心力(Centrifugal force)和練習(xí)者的身體重量去加深體式的伸展,阻力和正位能力(Alignment)。
  空中瑜伽是通過懸空工具來支撐身體部分甚至全部重量的情況下來完成體式。有針對的改善身體不同部位的力量、柔韌等。吊床為身體提供支持,從而讓大家能體驗到有難度的體式,如手倒立。吊床有助于緩解某些姿勢引起的脊柱壓力和緊張。


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